La terapia degli attacchi di panico E-libro


La terapia degli attacchi di panico - Giorgio Nardone pdf epub

PREZZO: GRATUITO

INFORMAZIONE

LINGUAGGIO: ITALIANO
STORIA: 23/06/2016
SCRITTRICE/SCRITTORE: Giorgio Nardone
ISBN: 9788868334772
FORMATO: PDF EPUB MOBI TXT
DIMENSIONE DEL FILE: 10,79

SPIEGAZIONE:

Può capitare di sentirsi terrorizzati in mezzo alla gente, in spazi chiusi o aperti: si tratta di agorafobia e claustrofobia. Succede di non riuscire a prendere un volo o salire sulle scale mobili, o di non poter vedere un gatto senza rabbrividire. Sono fobie che possono dar luogo al disturbo da attacchi di panico: il battito cardiaco accelera, il respiro si fa affannoso, si ha la sensazione di perdere il controllo, si cerca rifugio nell'evitamento dei supposti rischi. La paura è però un'emozione fondamentale e ragionevole, dal momento che innesca i meccanismi di attacco o di fuga quando ci troviamo in pericolo. Può dunque salvarci la vita, mentre ciò che può rovinarcela è la paura della paura, il timore preventivo delle reazioni psicofisiologiche che il nostro organismo può avere di fronte a ciò che percepiamo come una minaccia. Occorre allora rimettere nella giusta prospettiva questa emozione per tornarne padroni. Ma qual è la via d'uscita dal circolo vizioso della fobia che si autogenera? Non serve una lunga psicoterapia, secondo Giorgio Nardone, quanto invece una strategia paradossale che ci guidi a fronteggiare la paura, anzi ad accrescerla sino al punto di annullarla. Per guarire dagli attacchi di panico basta infatti una terapia breve mirata, fondata sul linguaggio logico e insieme suggestivo del terapeuta, su inconsueti compiti che il paziente deve svolgere alla lettera, sull'idea che bisogna "spegnere il fuoco aggiungendo la legna".

... attacchi di panico e vivi a Torino? Esiste una soluzione ... Attacchi di panico - sintomi, caratteristiche e cura dell ... ... . Gli attacchi di panico sono tra i problemi psicologici maggiormente diffusi e in aumento negli anni. Si conta che in Italia, oltre 10 milioni di persone abbiano sperimentato almeno una volta nella vita un episodio di panico. Cura degli attacchi di panico: la psicoterapia. La Psicoterapia, chiamata anche consulenza o terapia della parola, può aiutare a capire gli attacchi di panico e il disturbo di panico e come trattarli. Il principale tipo di psicoterapia usato per trattare g ... Attacchi di panico: Sintomi, Cause e Cura efficace ... ... . Il principale tipo di psicoterapia usato per trattare gli attacchi di panico e il disturbo di panico è la terapia cognitivo-comportamentale. La paura è però un'emozione fondamentale e ragionevole, dal momento che innesca i meccanismi di attacco o di fuga quando ci troviamo in pericolo. Può dunque salvarci la vita, mentre ciò che può rovinarcela è la paura della paura , il timore preventivo delle reazioni psicofisiologiche che il nostro organismo può avere di fronte a ciò che percepiamo come una minaccia. La terapia degli attacchi di panico LIberi per sempre dalla paura patologica Giorgio Nardone - Elisa Valteroni Collana: Saggi di terapia breve Pagine: 240 Prezzo: € 16.00 In libreria da giovedì 23 giugno 2016 Libro disponibile Terapia breve strategica per la cura degli Attacchi di Panico Curiosità: il termine Panico deriva dal nome dell'antico Dio greco Pan, più simile ad un animale che ad un uomo: il corpo era coperto di ruvido pelo, la bocca si apriva su una serie di zanne ingiallite, il mento terminava con un`ispida barba, dalla fronte si dipartivano due corna ed al posto dei piedi aveva due zoccoli caprini. Terapia degli attacchi di panico e traumi. La terapia degli attacchi di panico deve tenere conto della stretta relazione che intercorre tra trauma e panico.. Quando hai un attacco di panico ti senti morire, puoi avere paura di perdere il controllo e di impazzire. Gli attacchi di panico sono stati definiti dall'OMS ... Baia Flaminia - Incontro con Giorgio Nardone "La terapia degli Attacchi di Panico" Ondalibera TV. ... In Terapia Breve Strategica la tecnica principe utilizzata per la risoluzione degli attacchi di panico e la "Worst Fantasy" o "Peggiore Fantasia". Tale tecnica permette di cortocircuitare i meccanismi fisiologici della paura, alimentati, nei casi di attacchi di panico, dalla tentata soluzione fallimentare di controllo, delle reazioni fisiologiche, che fa perdere il controllo. Attacchi di panico isolati, solitamente, non richiedono un trattamento specifico; mentre attacchi ripetuti e lo stesso disturbo di panico possono richiedere più spesso una terapia mirata. Va precisato, comunque, che ogni individuo è a sé stante e può reagire alla comparsa degli attacchi di panico in maniera differente. Diversi antidepressivi sono stati utilizzati per il trattamento del disturbo di panico; come con la depressione, e, a differenza del trattamento con benzodiazepine, è consigliato un trattamento di 2-4 settimane o 6-8 settimane con un antidepressivo per avere una prima riduzione della frequenza o della gravità degli attacchi di panico. La terapia di esposizione, ... l'evitamento fobico e la frequenza e intensità degli attacchi di panico. Le benzodiazepine hanno un effetto molto rapido (in genere pochi minuti) e permettono di risolvere l'attacco di panico ma possiedono numerosi effetti collaterali come sonnolenza, ... Gli attacchi di panico sono una delle problematiche più facilmente curabili, e senza l'aiuto di psicofarmaci. E con la Terapia Breve bastano spesso meno di 10 sedute. Purtroppo però molti ancora non lo sanno. Come mai? E quali aiuti può dare la terapia breve per gli attacchi di panico? Proviamo a fare un po' di chiarezza e a dare alcuni suggerimenti utili di Terapia Breve, perché nella ... Sintomi degli attacchi di panico I sintomi cognitivi e somatici sono palpitazioni, sudorazione, tremore, nausea, vertigini , brividi e sensazione di soffocamento . Alle sensazioni fisiche si unisce la paura di perdere totalmente il controllo sui propri pensieri e sulle proprie azioni. La paura non è molto apprezzata dagli esseri umani che, nella maggioranza dei casi, la ritengono u...